Текущее время: Вс июн 23, 2024 5:05 am

Store Store Store
Мы в социальных сетях! Blog Blog Instagram Facebook ВКонтакте Telegram

Спорт. питание, диетология, физиология

Cпорт, физиология, диетология

Модератор: Модераторы

Re: Спорт. питание, диетология, физиология

Сообщение Alexandr » Вт авг 30, 2011 12:23 am

Ок. смотря какая цель :) написал уже в скайп

оплата - натурой))) шучу :)
Alexandr
 
Сообщения: 1612
Зарегистрирован: Пт фев 18, 2011 9:19 pm

Re: Спорт. питание, диетология, физиология

Сообщение Alexandr » Сб сен 03, 2011 12:50 pm

с шопоголиков:
"У меня муж 190 см, весит 75 кг, сплошные мышцы" (С) gvozd

"Потому что я считаю, что спортивное питание надо покупать фирм-производителей именно СПОРТИВНОГО питания, а не просто БАДов. Они на этом собаку съели и миллион исследований САМИ провели или проспонсировали. А производители БАДов... ну это как дротаверина гидрохлорид покупать вместо но-шпы - вроде типа одно и то же, а по факту но-шпа всегда помогает, а дротаверин - нет...." (с) Erizza


и тд и тп....
люди неисправимы :) я по доброму, честно. просто информация из двух последних страниц :nez-nayu:
решил выложить потому что первый раз встретил такое мнение про "исследования" - вот честно не мог даже представить что кто то верит в чудеса ;;-)))
Alexandr
 
Сообщения: 1612
Зарегистрирован: Пт фев 18, 2011 9:19 pm

Re: Спорт. питание, диетология, физиология

Сообщение MorNat » Вт сен 06, 2011 7:44 am

Я как раз с настороженностью отношусь, когда спонсируют свои же исследования своих же добавок, например.
Аватара пользователя
MorNat
Супермодератор
 
Сообщения: 5009
Зарегистрирован: Сб фев 12, 2011 7:50 pm
Откуда: U.S. Iowa
Имя: Светлана

Re: Спорт. питание, диетология, физиология

Сообщение Alexandr » Сб сен 10, 2011 6:07 pm

не будем тыкать пальцами но иногда в этих исследованиях доходит до смешного..мол: проверяются 14 гр А + 1.5 гр В и 1 гр С (и такое точно соотношение А В С в двойной дозе одного лишь препарата на рынке)
Alexandr
 
Сообщения: 1612
Зарегистрирован: Пт фев 18, 2011 9:19 pm

Re: Спорт. питание, диетология, физиология

Сообщение Ляриса » Пн сен 12, 2011 12:14 am

Саша, вопрос к Вам лично. Своего старшего сына хотела отдать в бассейн(сколиотическая осанка). Вроде сначала был согласен, а теперь друг зовет его в тренажерный зал. Ему 15 лет, какие нагрузки допустимы в таком возрасте. Переживаю, что у него не сильно высокий рост -170 см. Не"забьют" ли нагрузки ему рост. И если в принципе можно ходить в тренажерный зал, то на какие упражнения обратить внимания с его осанкой. Спасибо
Ляриса
 
Сообщения: 68
Зарегистрирован: Пн авг 01, 2011 4:23 pm
Откуда: Одесса-мама
Имя: Татьяна

Re: Спорт. питание, диетология, физиология

Сообщение Alexandr » Пн сен 12, 2011 12:45 am

рост конечно не забьет, но вот бассейн получше будет. а лучше всего бассейн после зала ( если финансово потянете)
без тренера в 15-18 лет в зале делать точно нечего. как по мне только вред будет ОСОБЕННО если уже есть проблемы
все парни спешат поднять больше и травмируются
Alexandr
 
Сообщения: 1612
Зарегистрирован: Пт фев 18, 2011 9:19 pm

Re: Спорт. питание, диетология, физиология

Сообщение Ляриса » Вт сен 13, 2011 11:27 am

Спасибо, Саша. Он если пойдет, то пойдет в фитнес-центр, там есть тренера. Сама туда ходила, многих знаю. Могу подойти поговорить. Финансово мы потянем бассейн и тренажеры, но времени у него не хватит. Занимается в центре города в лицее и поздно приезжает, два раза в неделю курсы анг.языка. Так что если с тренером, то в тренажерный зал можно, правильно?
Ляриса
 
Сообщения: 68
Зарегистрирован: Пн авг 01, 2011 4:23 pm
Откуда: Одесса-мама
Имя: Татьяна

Re: Спорт. питание, диетология, физиология

Сообщение Alexandr » Вт сен 13, 2011 4:47 pm

нормальный тренер стоит денег (дополнительно к абонплате)
бесплатный сыр... сами понимаете
я бы не рискнул если УЖЕ есть проблемы
но то что вы дадите человеку денег не гарантирует безопасность
больно слабый опорно-двигательный еще в этом возрасте =\

разумным решением было бы походить на плаваье полгодика. решить проблемы со спиной хоть как то, а потом уже в зал. и толку так было бы намного больше
Alexandr
 
Сообщения: 1612
Зарегистрирован: Пт фев 18, 2011 9:19 pm

Re: Спорт. питание, диетология, физиология

Сообщение Ляриса » Ср сен 14, 2011 3:54 pm

Спасибо, будем уговаривать "трудного" подростка
Ляриса
 
Сообщения: 68
Зарегистрирован: Пн авг 01, 2011 4:23 pm
Откуда: Одесса-мама
Имя: Татьяна

Re: Спорт. питание, диетология, физиология

Сообщение Alexandr » Ср сен 14, 2011 8:41 pm

я за то что бы в 16 лет начинать ходить в зал, не спеша, за год поставить технику и не покалечится, а дальше как желание будет
кто "позднее созревание" тому в 18 конечно же

смотрите насколько все запущено со спиной. как по мне полгода-год можно на плаванье уйти в "плюс" а там и в зале будет легче. плаванье хорошо для осанки и укрепляет спину и задние дельтоиды. а это как раз та ОПОРА благодаря которой в будущем сложней покалечится в зале.

самые распостраненные травмы - плечи (передняя дельта в тч) и поясничный отдел
Alexandr
 
Сообщения: 1612
Зарегистрирован: Пт фев 18, 2011 9:19 pm

Re: Спорт. питание, диетология, физиология

Сообщение Ляриса » Чт сен 15, 2011 10:49 am

Еще раз спасибки :ro_za:
Ляриса
 
Сообщения: 68
Зарегистрирован: Пн авг 01, 2011 4:23 pm
Откуда: Одесса-мама
Имя: Татьяна

Re: Спорт. питание, диетология, физиология

Сообщение zaya » Пт сен 16, 2011 6:24 pm

Что думаете по поводу этой истории http://olga-kitten-lu.livejournal.com/5050.html. ? в эту тему решила написать, все таки со спортом связано :du_ma_et:
zaya
 
Сообщения: 88
Зарегистрирован: Пн май 30, 2011 9:47 am
Откуда: Новосибирск
Имя: Kristina

Пред.След.

Вернуться в Тренировки

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

mornatural.com   •    On-Line Store   •    Forums

cron